中经记者 石英婧 上海报道

日前，第十二届WWEC世界教育者大会在国家会展中心（上海）隆重开幕，上海三问家居科技股份有限公司（以下简称“三问集团”）、德国Outlast董事长王耀民携手世界教育者大会，在开幕式上联合发布《2026全国大中学生睡眠质量白皮书》（以下简称“白皮书”）。

德国Outlast董事长王耀民携手世界教育者大会，在开幕式上联合发布《2026全国大中学生睡眠质量白皮书》。受访者/图

据悉，此次发布的白皮书，基于覆盖全国一线、二线、三线城市的30000 份大中学生睡眠调研问卷，力图真实还原当代青少年、大学生睡眠图景。

白皮书数据显示：在初中生群体中，72.5% 睡眠时长不足 8 小时，72.2% 存在入睡困难、睡眠浅易醒等困扰，仅 16.5% 晨起后感觉精神饱满；在高中生群体中，67% 睡眠时长不足 7 小时，64% 在晚 11 点后入睡，77% 有睡眠浅、多梦、晨起不解乏等困扰；而在大学生群体中，50.8% 睡眠不足 7 小时，34% 凌晨后才入睡，94% 存在睡眠困扰、昼夜颠倒现象突出，仅 8% 晨起后感觉精神饱满 ——显然，严峻的“特困生”现象，已成为中国数千万大中学生中正在蔓延的集体困境。

《中国经营报》记者在采访中了解到， 作为深耕睡眠领域多年的从业者，王耀民选择以3亿元收购德国Outlast品牌，投入7亿元打造两大生产基地，并追加10亿元用于技术研发和产品升级，涉及金额共计20亿元。他希望通过Outlast的科技力量，去帮助更多的群体拥有深睡眠。

被误解的睡眠：“浪费时间”还是“深度学习”？

“我们总在说要给孩子最好的教育，要让他们赢在起跑线上，却往往忽略了最基础、也是最重要的一件事——让他们睡个好觉。“王耀民表示，“这30000份问卷不是冰冷的数字，每一个数字背后都是一个在深夜里强撑着写作业的孩子，一个第二天在课堂上昏昏欲睡的少年。当一个孩子的大脑因为睡眠不足而转不动的时候，再优质的师资、再先进的教学方法，效果都会大打折扣！”

白皮书调研数据显示：66.8%的初中生因作业量多被迫晚睡，导致73.8% 白天上课无法集中注意力，学习效率下降，58% 的初中生认为睡眠问题对学习成绩影响显著；学业压力与考前焦虑是高中生的头号睡眠杀手，52.5% 受睡眠问题带来显著学业冲击，41.1% 学习效率大幅降低，11.4% 成绩明显下滑；报复性熬夜、作息紊乱是大学生睡眠的普遍特征，造成74% 上课注意力下降，60% 出现记忆力减退，53%的大学生认为睡眠问题对学业影响较大。—— 可见睡眠不足与质量不佳，不仅影响日间精神状态，更会直接传导至学业表现，甚至波及认知效率、身心情绪。

现代神经科学研究发现：睡眠，尤其是深度睡眠，绝不是大脑的“停机时间”，而是一天中最繁忙的“深度学习时段”。当人们进入深度睡眠时，大脑并没有休息——它在整理白天接收的海量信息，将短期记忆转化为长期记忆；它在修复受损的神经细胞，清除代谢废物；它在调节情绪中枢，为第二天的情绪稳定和认知能力做准备。美国加州大学的研究表明，经历充足深度睡眠的人，记忆提取的准确率比睡眠剥夺者高出40%以上。

这就是为什么Outlast提出“深睡力就是学习力”的口号。看似晚上多学了三小时，实际损失的是孩子第二天的学习效率，以及长期的认知发展潜力。与其刷题三小时，不如深睡一小时！

撬动千亿市场蓝海用科技赋能健康睡眠

睡眠的意义，远不止于提升学习成绩。对于大中学生来说，深度睡眠是身体分泌生长激素最旺盛的时段——人体70%以上的生长激素都是在深睡阶段释放的。

更值得警惕的，是睡眠对精神健康的影响。青春期本就是情绪波动较大的阶段，而长期睡眠不足会显著削弱大脑前额叶皮层对情绪的调控能力，让孩子更容易焦虑、易怒、抑郁。近年来青少年心理问题发生率持续走高，睡眠不足正是一个被严重低估的推手。

作为源自 NASA 的太空恒温科技，德国 Outlast能够打造稳定33℃的被窝深睡环境，减少夜间温度波动带来的睡眠中断，延长人们深度睡眠时长。基于对深度睡眠的持续研究，王耀民在接受记者采访时表示：“深睡力就是学习力，就是成长力，就是健康力。我们要守护的不只是一张成绩单上的分数，更是一个孩子健康的体魄、健全的人格、阳光的精神状态。”

上海三问家居科技股份有限公司、德国Outlast董事长王耀民。受访者/图

据艾媒咨询数据显示，2025年，中国睡眠经济市场规模已达到5717亿元，预计2027年有望突破6500亿元，这一千亿市场规模正不断扩容。

而在王耀民看来，尽管行业高速发展，但行业始终没找到真正的需求和痛点，也没有拿出有效的解决方案。

基于此，王耀民决心深耕睡眠行业，破解国民睡眠痛点量，更践行“科技赋能健康睡眠”的理念。

据悉，WWEC 世界教育者大会创办于2013年，是在上海现代服务业联合会、上海市民办教育协会、长三角教育发展研究院、陶行知教育基金会等组织的指导和支持下，秉持“教育 +”的理念，联合社会各界力量举办的一场全球教育行业的跨界交流盛会。本届大会联合Outlast发布白皮书，首次提出“深睡力”议题，呼吁学校和家庭重新理解孩子的学习、成长和健康，有着深远意义。

（ 编辑：张家振 审核：童海华  校对：翟军）